SENSAZIONI
Fitness e Olistico
Sensazioni è centro fitness e propone corsi di gruppo adatti a differenti esigenze: ginnastica posturale, pilates, total body, gag, cardio fitness e piloxing.
I nostri corsi sono in orari flessibili, nelle fasce orarie della mattina, della pausa pranzo, del pomeriggio e della sera.
La parola d'ordine per il fitness è flessibilità (e non stiamo parlando di articolazioni!).
Flessibilità per noi significa lasciare la possibilità di accedere alla struttura, su prenotazione in fasce orarie differenti, per seguire corsi differenti, in giorni a scelta! Significa poter fare ogni giorno un'attività diversa, significa scegliere di potersi gestire con turni, orari di lavoro difficili da incastrare e impegni familiari. Noi crediamo in questa filosofia perchè in un'epoca fatta di ritmi veloci, è importante avere la possibiltà di prendersi il proprio tempo e di trovare uno spazio per stare bene con se stessi. E poco importa se oggi è alle 5 del pomeriggio e ho bisogno di fare pilates e tra due giorni è in pausa pranzo e preferisco buttare fuori tossine e sfogarmi con il cardio fitness.
Sinestesia è centro olistico e polo di formazione olistico. Puoi trovare percorsi di Hatha Yoga, classi di esercizi di bioenergetica, serate e corsi di formazione di Rei Ki.
Infine grazie alla collaborazione con Beatrice, counselor somatorelazionale, fornisce uno spazio di ascolto per ragazzi e adulti.
